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30 août 2012

Tagliatelles fraîches à la bolognaise par Coaching Bien-Être

Tagliatelles fraîches à la bolognaise par Coaching Bien-Être
(Cliquer sur l'image pour accèder à la recette originale) -Pâte au thon revisité- Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Quantité : 4 personnes Ingrédients : 300 g bœuf haché 5% 500 g de tagliatelles fraîches complètes 1 grande...
Posté par MADE IN COOKING à 11:48 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Basilic,  Pâtes,  Bolognaise,  Tagliatelles,  Plat,  Herbes de provence,  Bien-Être,  Coaching,  Coaching Bien-être,  Cuisine légère,  Minceur,  jus de tomate,  Pâtes fraîches

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28 août 2012

Taboulé aux asperges par Coaching Bien-Être

Taboulé aux asperges par Coaching Bien-Être
(Cliquer sur l'image pour accèder à la recette originale) -Taboulé boulghour revisité- Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Quantité : 4 personnes Ingrédients (77 kcal par personne) : 120 g de semoule 100 g d'asperges vertes...
Posté par MADE IN COOKING à 12:42 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Roquette,  Moutarde,  Semoule,  Asperges vertes,  Bien-Être,  Coaching,  Coaching Bien-être,  Cuisine légère,  Minceur,  Asperges blanches

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27 août 2012

Calamars cuisinés à la provençal par Coaching Bien-Être

Calamars cuisinés à la provençal par Coaching Bien-Être
(Cliquer sur l'image pour accèder à la recette originale) -Filet mignon à la provençal revisité- Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Quantité : 4 personnes Ingrédients (128 calories par personne) : 600 g de petits calamars...
Posté par MADE IN COOKING à 11:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Tomates,  Fruits de mer,  Filet mignon,  Herbes de provence,  Bien-Être,  Coaching,  Coaching Bien-être,  Cuisine légère,  Calamars,  Provençal

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24 août 2012

Brochettes de poulet par Coaching Bien-Être

Brochettes de poulet par Coaching Bien-Être
(Cliquer sur l'image pour accèder à la recette originale) -Yakiotri-Brochettes de poulet revisitée- Temps de préparation : 15 minutes Temps de repos : 30 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Quantité : 4 personnes Ingrédients : 4 blancs de poulet 200...
Posté par MADE IN COOKING à 12:21 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Poivron jaune,  Citron vert,  Poivron rouge,  Brochettes,  Poivron vert,  Brochettes de poulet,  Bien-Être,  Coaching,  Coaching Bien-être,  Cuisine légère,  Minceur,  Jus d'orange

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23 août 2012

Tarte flambée allégée par Coaching Bien-Être

Tarte flambée allégée par Coaching Bien-Être
(Cliquer sur l'image pour accèder à la recette originale) -Tarte flambée revisitée- Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Quantité : 4 personnes Ingrédients pâte : 250 g de farine 2 c. à soupe d'huile 15 cl d'eau tiède 1 pincée...
Posté par MADE IN COOKING à 15:18 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Crème fraîche,  Fromage blanc,  Pâte à pizza,  Tartelettes aux pommes,  Lardons,  Plat,  Muscade,  Tarte flambée alsacienne,  Pizza,  Bien-Être,  Coaching,  Coaching Bien-être,  Cuisine légère,  Minceur

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20 août 2012

Sandwich aux crevettes par Coaching Bien-Être

Sandwich aux crevettes par Coaching Bien-Être
(Cliquer sur l'image pour accèder à la recette originale) -Sandwich aux boulettes revisité- Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Quantité : 4 personnes Ingrédients (140 kcal par personne) : 8 tranches de pain complet 1 courgette...
Posté par MADE IN COOKING à 15:06 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Crevettes,  Pain de mie complet,  Fromage blanc,  Courgette,  Poivron rouge,  Sandwich Meat balls,  Bien-Être,  Coaching,  Coaching Bien-être,  Cuisine légère,  Minceur,  Radis

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18 août 2012

Salade de boeuf et aux poivrons confits sauce abricots

Salade de boeuf et aux poivrons confits sauce abricots
Recette bonus Voici la nouvelle recette de Coaching Bien-Être . Très surprenant ce mélange de saveurs. Un réel plaisir aux papilles!!! Bon ne prenez pas en compte l'apparence, ce qui compte là maintenant c'est le goût. J'avais tellement faim que je ne...
Posté par MADE IN COOKING à 13:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Boeuf,  Piment Espelette,  Poivron jaune,  Poivron rouge,  Plat,  Bien-Être,  Coaching,  Coaching Bien-être,  Cuisine légère,  Minceur,  Poivrons confits,  Abricots secs,  Sauce Abricots

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16 août 2012

Gratin de pommes de terre et lardons light par Coaching Bien-Être

Gratin de pommes de terre et lardons light par Coaching Bien-Être
(Cliquer sur l'image pour accèder à la recette originale) -Gratin façon tartiflette revisité- Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Quantité : 4 personnes Ingrédients : 500 grammes de pommes de terre 100 grammes de lardon light...
Posté par MADE IN COOKING à 18:04 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Béchamel,  Gratin,  Gratin de pommes de terre,  Lardons,  Bien-Être,  Coaching,  Coaching Bien-être,  Cuisine légère,  Minceur

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15 août 2012

Soupe de légumes façon asiatique par Coaching Bien-Être

Soupe de légumes façon asiatique par Coaching Bien-Être
-Hu tieu, soupe saïgonnaise revisitée- Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Quantité : 4 personnes Ingrédients : 1 boite de champignon noir 1 c à soupe de petit pois 1 céleris 3 oignons blanc 1 bulbe de fenouil 1 blanc de poireau...
Posté par MADE IN COOKING à 17:54 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Soupe,  Champignon noir,  Soupe asiatique,  Kikkoman,  Bien-Être,  Coaching,  Coaching Bien-être,  Cuisine légère,  Minceur,  Céleris

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14 août 2012

Muffins au chèvre et au jambon par coaching Bien-Être

Muffins au chèvre et au jambon par coaching Bien-Être
(Cliquer sur l'image pour accèder à la recette originale) -Muffins chorizo et olives revisités- Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Quantité : 6 muffins Ingrédients : 65 grammes de farine complète 65 grammes de farine blanche...
Posté par MADE IN COOKING à 17:51 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Jambon,  Chèvre,  Plat,  Muffins salé,  Bien-Être,  Coaching,  Coaching Bien-être,  Cuisine légère,  Minceur

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  • Cuisine du monde, cuisine revisitée, simple et plat traditionnel. J'aime la cuisine grâce à mes parents et ma grande-soeur. Je suis gourmande et curieuse. J'aimerais par le biais de ce blog, vous partager mes passions, la cuisine et la photo.
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